Le stage de la Toussaint

Le stage de la Toussaint

Ils étaient environ 20 jeunes judokas à participer au stage organisé par les responsables de la section Judo de l’ASPTT. Pendant ces 3 jours, même s’ils n’étaient pas très nombreux, le travail fut intensif, les plus jeunes purent pratiquer leur sport favori avec des...
Conseils sur la pratique du taïso et du Judo

Conseils sur la pratique du taïso et du Judo

Il étaient plus d’une vingtaine lundi à participer au cours de taïso dirigé par Héloïse PAUPY, Professeur de Judo Diplômée d’État à l’ASPTT. Héloïse donnait beaucoup de conseils pour apprendre à prévenir et gérer les douleurs de dos. Au programme du cours il y avait...
Maxim Nicolas 3ème à Ploërmel

Maxim Nicolas 3ème à Ploërmel

Lors du tournoi régional minimes qui se tenait ce week-end à Ploërmel, Maxim Nicolas se classe 3ème. En effet, après avoir brillamment remporté sa poule, il se fait battre une fois dans le tableau final et repartait donc de Ploërmel avec une médaille de bronze autour...
Très bonnes performances de Jean-Baptiste Bouché

Très bonnes performances de Jean-Baptiste Bouché

Ce week-end à Ploërmel, lors de la Coupe Régionale des Ceintures Noires, très bonnes performances de Jean-Baptiste Bouché. En effet après de très bons combats, il se classe 3ème dans la catégorie des -81 kg. Il se présentait ensuite dans le tableau « toutes...
Taïso : c’est bien reparti

Taïso : c’est bien reparti

Tous les lundis et vendredis de 18h30 à 19h30 ils sont une quinzaine à pratiquer le taïso dans le dojo de l’ASPTT. C’est Denis Fuentes, enseignant au club qui dirige ces séances. Le taïso est une gymnastique douce basée sur les étirements et la relaxation mais aussi...